जौनपुर। 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के सफल आयोजन को लेकर जनपद में तैयारियां तेज कर दी गई हैं। इसी क्रम में शनिवार को ऐतिहासिक शाही किला परिसर में कॉमन योग प्रोटोकॉल का पूर्वाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम में जिलाधिकारी सैमुअल पॉल एन. ने स्वयं प्रतिभाग करते हुए लोगों से अधिक से अधिक संख्या में योग दिवस कार्यक्रम से जुड़ने का आह्वान किया।
जिलाधिकारी ने कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस केवल एक औपचारिक कार्यक्रम नहीं है, बल्कि स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली अपनाने का एक महत्वपूर्ण अभियान है। उन्होंने कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जिसे आज पूरी दुनिया अपना रही है। ऐसे में जौनपुर से भी योग के क्षेत्र में एक सकारात्मक और प्रेरणादायक संदेश जाना चाहिए।
पूर्वाभ्यास कार्यक्रम के दौरान प्रतिभागियों को कॉमन योग प्रोटोकॉल के तहत विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास कराया गया। योग प्रशिक्षकों ने योग की सही विधियों की जानकारी देते हुए बताया कि नियमित योगाभ्यास से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होता है तथा तनाव, अवसाद और कई अन्य बीमारियों से बचाव संभव है।
क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ. कमल के निर्देशन में आयोजित कार्यक्रम में पतंजलि योग समिति के सह-राज्य प्रभारी अचल हरिमूर्ति तथा योग प्रशिक्षक विकास कुमार और जगदीश ने प्रतिभागियों को योगाभ्यास कराया। उन्होंने योग के वैज्ञानिक महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि योग व्यक्ति के शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करता है।
कार्यक्रम में उपस्थित युवाओं, विद्यार्थियों और योग साधकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। प्रशिक्षकों ने ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन सहित विभिन्न योग मुद्राओं का अभ्यास कराया। साथ ही अनुलोम-विलोम, कपालभाति और भ्रामरी जैसे प्राणायामों की विधियों को भी विस्तार से समझाया गया।
जिलाधिकारी ने कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस सरकार की प्राथमिकताओं में शामिल है और इसका उद्देश्य समाज के प्रत्येक वर्ग को स्वस्थ जीवन के प्रति जागरूक करना है। उन्होंने अधिकारियों को निर्देश दिए कि जनपद के सभी विद्यालयों, महाविद्यालयों, सरकारी कार्यालयों और सार्वजनिक स्थलों पर योग दिवस कार्यक्रम की व्यापक तैयारी सुनिश्चित की जाए।
इसी क्रम में लोहिया पार्क में भी योग प्रशिक्षकों द्वारा कॉमन योग प्रोटोकॉल का पूर्वाभ्यास कराया गया। बड़ी संख्या में नागरिकों, योग प्रेमियों और विभिन्न संगठनों के प्रतिनिधियों ने इसमें भाग लेकर योग के प्रति अपनी प्रतिबद्धता व्यक्त की।
कार्यक्रम का समापन सामूहिक योग संकल्प और शांति पाठ के साथ हुआ। अधिकारियों ने लोगों से 21 जून को आयोजित होने वाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम में बढ़-चढ़कर भाग लेने की अपील की। प्रशासन को उम्मीद है कि इस वर्ष जनपद में रिकॉर्ड संख्या में लोग योग दिवस कार्यक्रम में शामिल होंगे और स्वस्थ जीवन का संदेश जन-जन तक पहुंचेगा।