योग से छात्र बढ़ाएं यादाश्त मिलेगी सफलता : डॉ. ध्रुवराज

• मोमिनपुर के इंदिरा पब्लिक स्कूल में हुआ योग प्रशिक्षण

जौनपुर धारा, जौनपुर। इंदिरा पब्लिक स्कूल मोमिनपुर में एक दिवसीय योग प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया गया जिसमें छात्र-छात्राओं को योग के माध्यम से याददाश्त बढ़ाने के जागरूप किए परीक्षा में सफलता पाने वेâ तरीके भी बताए गए। इंदिरा पब्लिक स्कूल परिसर में पतंजलि योग सीमित के यज्ञ प्रभारी योगाचार्य डॉ. ध्रुवराज ने योग प्रशिक्षण देते हुए छात्रों को बताया कि योग से उनके शरीर के यादाश्त बढ़ेगीे और स्वस्थ्य लंबाई भी बढ़ेगी जिससे उन्हें स्वस्थ रहने के साथ-साथ परीक्षाओं में सफलता मिलेगी। योगासन ने बच्चों को सूर्य नमस्कार, सिरसासन, सर्वांगासन, ध्रुवासन, गरुड़ासन, नटराज आसन व प्राणायाम में कपालभाति अनुलोम विलोम भस्त्रिका ब्राह्मणी कराया गया। उन्होंने बताया कि नियमित आधे से एक घंटे तक सुबह अभ्यास किया जाए तो वह शरीर पूरी तरह से निरोगीत होगी और याददाश्त इम्यूनिटी बढ़ेगी। प्रधानाचार्य रामआश्रय भारद्वाज ने बताया कि योग प्राणायाम को जीवन का हिस्सा बनाएं, निश्चित ही सभी क्षेत्रों में सफलता मिलेगी। प्रबंधक योगेंद्र पाल ने कहकि योग की क्लासें भी चलनी शुरू हो गई है। सरकार भी योग पर विशेष ध्यान दे रही है। योग से तन मन स्वस्थ्य होने के साथ-साथ सभी क्षेत्रों में कार्य करने की उर्जा बढ़ेगी है। इस अवसर पर प्रेमधारीवाल, संजय कुमार, अमित कुमार, संजीव कुमार, अखिलेश मौर्या, शिवकुमार, सुभाष पाल, चंदूबाला, स्तुतिराज, रंजना विश्वकर्मा, फहीम शेख, बंदना, लक्ष्मी मौर्या मौजूद रहे।